Specifické cvičení pro ženy, které chtějí podpořit své ženské zdraví k plodnosti

​

Naučíme se

 

• vědomé práci těla pomocí fyzioterapie (Feldenkreis, metoda Mojžíšové) a lunární jógy®

• specifické tance lunární jógy®, kterými podpoříme pravidelný cyklus (ovulaci/ menstruaci)

• vědomá práce pánevního dna

• techniky intuitivního pohybu, jako nástroji sebepoznání

 

 

Metoda je vhodná pro ženy, které

​

• mají bolestivou menstruaci

• chtějí otěhotnět

• jsou v přípravě nebo procesu IVF

• mají chronické infekce a jiné gynekologické potíže

• mají dlouhodobé potíže zad a kostrče

• chtějí probudit svou intuici a kreativitu

• mají potíže navázat kontakt se svým tělem

 

​