Kurzy a workshopy
Tajemství pánevního dna ženy
Metoda 3x3 je koncept, který propojuje pohled západní medicíny a východních nauk na problematiku pánevního dna.
Kurz se koná jako:
-
jednodenní seminář: 8–9hod včetně pauzy na oběd
-
individuální setkání: 90–120 min x 3 setkání
Luna jóga®
Specifické cvičení pro ženy, které chtějí podpořit své ženské zdraví. Cvičení propojující prvky jógy, dechové techniky, meditace a specifické tance, které podporují plodnost i menstruační cyklus.
-
víkendové semináře
-
pravidelné kurzy
-
individuální setkání
Jóga pro MAMI a MIMI
Jemné cvičení jógy pro ženy po porodu a jejich miminka podporující přirozený psychomotorický vývoj.
Kurzy se konají jako pravidelné setkání v malé skupině, 50-60 min, v praxi Hebamme Härzklöpfe ve Wädenswil.
Cena: 250CHF/ 6 setkání
Workshop NABOSO
3 hodinový workshop jak se naučit přirozeným způsobem vnímat své nohy tak, aby si je dokázal používat bez bot ale i v barefoot obuvy.
Workshop se koná za pěkného počasí v parku Wollishofen nedaleko Rote Fabrik
Cena: 60CHF
