Kurzy a workshopy

''POHYBEM K PLODNOSTI''

   LunÁRNÍ jóga® 

Specifické cvičení pro ženy, které chtějí podpořit své ženské zdraví. Cvičení propojující prvky jógy, dechové techniky, meditace a specifické tance, které podporují plodnost i menstruační cyklus.

  • víkendové semináře

  • pravidelné kurzy

  • individuální setkání

PHOTO-2020-07-02-22-12-57_edited.jpg

pohybem ke zdravému lůnu

Objev cvičením pánevního dna svou ženskou sílu. Propojení západní medicíny s východními směry tě navede k tvému tělesnému středu i ženskému zdraví.

 

Kurz se koná jako: 

  • jednodenní seminář: 8–9hod  včetně pauzy na oběd

  • individuální setkání: 90–120 min x 3 setkání

babyjoga-mensi_edited.jpg

Jóga pro MÁMy A DĚTI

Jemné cvičení jógy pro MÁMI S DĚTMI, které chtějí společně trávit čas trochu jinak. Zastavit se v čase a vnímat potřeby vlastního těla i svého dítěte. 

Kurzy se konají jako pravidelné setkání v malé skupině, 50-60 min, .

Cena: 250CHF/ 6 setkání