Lunární Jóga® je cestou jak naslouchat svému tělu i ženské duši, prohloubit svou intuitici a rozvíjet svou ženskou kreativitu.

​

V pravidelném setkávání podpoříme ženské tělo jemným jógovým cvičením, dechovými technikami, naučíme se specifické tance a uvolníme se v meditaci.

 

Pravidelným cvičením podpoříme samoléčivé schopnosti, plodnost a upravíme hormonální systém.

​

Vědomá práce s tělem zlepšuje jeho vnímání a obnovuje radost do života.

​

Lunární jóga® je vhodná pro všechny ženy

​

• ​s bolestivou menstruací/ se silným a dlouhým krvácením

​​

• s přáním otěhotnět

​​

• s chronickými infekcemi a jinými gynekologickými potížemi

​​

• s dlouhodobými potížemi pohybového aparátu

​​

•  co chtějí rozproudit svou intuici a kreativitu

​​

• s potížemi navázat kontakt se svým tělem